「50代からのキャリアをどうしようか悩んでいる…」
「50代から受けられるキャリアコーチングってあるの？」
このようなお悩みを、徹底的に解消していきます！
- 50代でも受けられて効果的なキャリアコーチングサービスが見つかる
- 50代ならではのコーチングサービスの選び方や注意点がわかる
そんなお悩みを抱える方に向けて、今まで600時間以上コーチングを提供してきた私が、50代の方向けのキャリアコーチングサービスを3個厳選してご紹介します。
各パーソナルコーチングサービスの料金やサービスの特徴、口コミなどを徹底比較しているので、ぜひ最後まで見てみてください！
山田 夏輝
コーチング事業を運営する会社を経営。コーチング会社と英語コーチングの会社のCMOも兼任。ポジウィルで元キャリアコーチとして勤務。コーチング実績は300人・600時間以上・満足度9.1。GCS認定プロフェッショナルコーチ。
50代のコーチングサービスの選び方
まず、50代の方がコーチングサービスを選ぶときのポイントについて解説をしていきます。
50代の方はキャリアの後半に差し掛かり、他の年代とは異なる考え方も必要になるため、以下のポイントを意識してコーチングサービスを選ぶようにしましょう。
50代を対象としたサービスかどうか調べる
50代の方がコーチングサービスを選ぶ際には、まずそのサービスが50代を対象としているかどうかを調べることが大切です。
人生経験やキャリアが豊富な50代には、特有の課題やニーズがあります。
一般的なコーチングサービスでは、若年層向けの内容が中心となることも多いため、50代でもコーチングの対象年齢となっているかを確認しましょう。
例えば、退職後の人生設計やセカンドキャリア、ライフワークバランスの再構築など、50代ならではのテーマに対応できるサービスを探せるとベストと言えるでしょう。
なつき50代を対象としていないコーチングサービスもあるため、受講の際は対象年齢をしっかりと確認しましょう。
コーチとの相性を確認する
次に重要なのは、コーチとの相性を確認することです。
コーチングは信頼関係が非常に重要な要素となります。
初回の無料相談やお試しセッションを利用して、コーチとの相性をチェックしましょう。
コーチのコミュニケーションスタイルやフィードバックの方法が自分に合っているか、また、コーチが50代の特有の問題に対して十分な理解と経験を持っているかを見極めることが大切です。
コーチの方が20代〜30代の方だと、コミュニケーションの方法や価値観が合わずにコーチングがうまくいかない場合もあります。
- コミュニケーションの相性
- コーチの年齢
- コーチのコーチングやビジネスでの実績
現実的な視点も持ってコーチングを受ける
最後に、コーチングによる価値と期待値をしっかりとすり合わせることが重要です。
自分がコーチングに期待する効果や目標を明確にし、それをコーチと共有しましょう。コーチングの目的がはっきりしていれば、コーチも適切なアプローチを提案しやすくなります。
あなたがコーチングを通じて実現したいことは、本当にコーチングで実現を目指せるのかをしっかりと確認し、現実と期待感の調整をしていきましょう。
なつき50代からのキャリアは実現が難しいことも多いため、現実的な視点は持ってコーチングを受けるようにしましょう。
以上のポイントを押さえることで、50代の方が自分にぴったりのコーチングサービスを見つけることが可能になります。
人生の新たなステージを迎える50代だからこそ、自分に合ったコーチングを見つけ、充実したキャリアやライフスタイルを築いていくためのサポートを得ることが大切です。
50代向けキャリアコーチングサービスを一覧表で比較
プロコーチが厳選した50代向けのキャリアコーチングサービスを比較表でまとめさせていただきました。
簡単に50代向けキャリアコーチングサービスを比較したいという方はこちらを参考にしてください！
| コーチング | ライフシフトラボ | RYOMEI | ZaPASSコーチングキャリア |
|---|---|---|---|
| 料金・費用 | 398,000円(税込)〜 | 396,000円(税込)〜 | 495,000円(税込)〜 |
| コーチング期間 | 60日 | 90日〜180日 | 90日〜240日 |
| 特徴 | ・45歳以上の人が対象 ・複業や起業・転職の成功に焦点を当てたサービス ・受講者の95%が複業デビューを果たしている ・転職コースは経済産業省の補助金の対象で最大70%オフになる | ・35歳以上を対象とした特化型キャリアコーチング ・自分が最も力を発揮できる環境が見つかる ・転職に加え、副業や起業のサポートにも対応 | ・4000名以上のデータをもとに、あなたに合ったオーダーメイドのサービスを提供 ・企業の経営者や人事経験者など、ビジネス経験豊富なコーチ陣 ・週1回ZaPASSジャーナリングによって内省習慣が身につく |
| サービス形態 | オンライン | オンライン | オンライン |
| 評判・口コミ | 評判・口コミ | 評判・口コミ | 評判・口コミ |
なつき50代におすすめのキャリアコーチング比較表の「評判・口コミ」ボタンを押すと各サービスの詳細に飛ぶことができます！
50代向けキャリアコーチングサービス3選
50代向けキャリアコーチングサービスを厳選してご紹介します。
気になるコーチングサービスがあったらぜひまずは体験コーチングを受けてみましょう。
ライフシフトラボ：納得の転職を実現したい50代
『ライフシフトラボ』は、キャリアコーチングを通じて、45歳からの複業や起業を支援する実践型のスクールです。
45歳以上の方を対象としたこのキャリアコーチングは、今後のキャリアや貯蓄に不安を抱える方々に、複業や起業、転職といった新しいキャリアの選択肢を提供しています。
「世界に100億の志を」というビジョンのもと、キャリアコーチングとビジネススクールの要素を組み合わせたプログラムを展開しています。
45歳以上の方が対象となるため、50代の方の受講にぴったりのキャリアコーチングサービスです。
- 45歳以上の方に特化したサービス
- 複業や起業、転職の成功を目指したサポートを提供
- 受講者の95％が複業をスタート
- 転職コースは経済産業省の補助金対象で、最大70％の割引が適用される
ライフシフトラボの口コミ
プライベートの経験にも及んで強みの棚卸しと面接対策を徹底的に行い、複業求人サービスの案件に応募。東京都稲城市の地域活性化に携わる複業案件を獲得し、会社を辞めるリスクなしでスキルを活かせる第二のフィールドを開拓できた。
引用：ライフシフトラボ
新規事業創出の経験が豊富なトレーナーとともに複業のコンセプトを明確にしたことで、念願のマルシェ出店や食のイベント開催などの複業活動を次々と加速。新たな出会いや経験に触れた刺激が、本業の仕事にも良い影響を与えている。
引用：ライフシフトラボ
一人一人と目線を合わせて、その人に合った転職活動の戦い方を教えてくれるので、心配せずにぜひチャレンジしてほしいですね。
引用：ライフシフトラボ
ライフシフトラボの料金
| 複業・起業コース | 転職コース | DXコース | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 398,000円(税込)〜 | 657,800円(税込)〜 | 298,000円(税込) |
| 入会金 | 50,000円(税込) | 50,000円(税込) | 50,000円(税込) |
| サポート期間 | 90日 | 120日 | 3ヶ月 |
| 面談回数 | 8回 | 12回 | 10回 |
| 面談頻度 | 週1回 | 週1回 | 週1回 |
| チャット相談 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 補助金適用（最大70%オフ） | |||
| コーチング内容 | ・キャリアプランニングとゴール設定 ・自分の商品化 ・複業、社外活動デビュー実践 ・複業活動の継続コーチング | ・キャリアプランニングと目標設定 ・職務経歴の棚卸と強みの明確化 ・圧倒的な行動量遂行のサポート ・人生後半を見据えた自走支援 | ・プログラミング ・ChatGPT ・デジタルトランスフォーメーション ・クラウドアプリケーション ・データサイエンス |
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RYOMEI：強みやビジョンに合ったキャリアを実現したい50代
RYOMEIは、35歳以上の方がキャリアを再構築するためのおすすめのキャリアコーチングサービスです。
3ヶ月間のコーチングを通じて、自己分析を深め、理想の将来像を描き、それに基づくアクションプランを策定していくため、40代にも強い専門性を持ったキャリアコーチングサービスです。
「経験学習デザインを通じて、人と組織の成長環境を創り出す」というミッションのもと、個別に最適化された学習体験を提供しています。
- 35歳以上を対象とした年齢特化型のサービス
- あなたが1番力を発揮できる環境が見つかる
- 転職だけでなく、副業や独立のサポートもしている
RYOMEIの口コミ
「キャリア転換点に利用させていただきました。過去に、よくある自己分析ツールは経験していましたが、各ケースでの自分の実際の言動を分析いただいたのは初めてで、非常に納得感がありました。」
引用：RYOMEI
「何か動き始めたいのに、何をどう始めたら良いかわからない…….。
そんな状態からスタートしましたが、キャリア戦略レポートでいただいた私自身を表したキャッチコピーがとても励みになりました。」
引用：RYOMEI
「フリーランスになったばかりで新規案件獲得に悩んでいました。
そんな時に「副業獲得1on1コンサルティング」を受けると、職務経歴書の書き方もわからない僕が、なんと僅か5日で1社と業務委託契約成立！」
引用：RYOMEI
RYOMEIの料金・基本情報
| サービス名 | RYOMEI |
|---|---|
| 特徴 | 35歳以上に特化したキャリアコーチング 転職だけでなく副業や起業にも対応 あなたが最も輝ける環境を明確にできる 徹底した自己分析で強みや好きがわかり自分に自信が持てる 職務経歴書の添削や面接対策など転職対策も充実 |
| コース/料金 | Re:Designコース：396,000円(税込) Re:Actionコース：572,000円(税込) RYOMEIコース：880,000円(税込) |
| 入会金 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード(一括/分割)・銀行振込(一括のみ) |
| 解約・返金保証 | 受講料の初回支払完了後、8日以内（初回支払日を含む）なら全額返金 |
| サービス期間 | Re:Designコース：90日間 Re:Actionコース：135日間 RYOMEIコース：180日間 |
| 面談回数 | Re:Designコース：6回 Re:Actionコース：8回 RYOMEIコース：12回〜 |
| 受講形式 | オンライン |
| 無料体験・無料カウンセリング | 約60分の無料キャリア相談 |
＼ 60分の相談で悩みの解決策がわかる ／
「何を相談してもいいかわからない」という状態でもOK！
ZaPASSコーチングキャリア：ビジネスで成果を出したい50代
ビジネス経験豊富なプロのコーチとキャリア設計について考える30代のためのキャリアコーチングサービス『ZaPASSコーチングキャリア（ザッパスコーチングキャリア）』。
自分自身のありたい姿や大事にしたいことを明確にしつつ、納得感のあるゴール設定と内省習慣を得ることができるキャリアコーチングサービスです。
企業の経営者や、人事として活躍するコーチなど、ビジネス経験が豊富なコーチが多数在籍していることも特徴。
50代の方でもビジネスの相談ができるコーチが多数在籍しています！
- 4000名以上のデータをもとに、あなたに合ったオーダーメイドのサービスを提供
- 企業の経営者や人事経験者など、ビジネス経験豊富なコーチ陣
- 週1回ZaPASSジャーナリングによって内省習慣が身につく
ZaPASSコーチングキャリアの口コミ
「このやり方であってるかな」と繰り返し迷いながら、進んでいたと思います。誰も正しい道は決めてくれないし、判断してくれないから、自分で道を正解にしないとと焦っていました。コーチングで自分を客観的に見つめると、“どこに進んでも、進み切ればいい”と思えるようになりました。
引用：ZaPASSコーチングキャリア
コーチングの冒頭で、最近の自分の気づきや成長を言語化する習慣ができたことによって、日々の生活の中でも自分を客観的に捉えて考えることが自然と増えました。
引用：ZaPASSコーチングキャリア
自身と対話する時間が増え、自分がモヤモヤして悩んでしまう時間がなくなりました。また、仕事面でもチームメンバーとの関係もより良くなり生産性高く働けるようになっています。
引用：ZaPASSコーチングキャリア
ZaPASSコーチングキャリアの料金・基本情報
| サービス名 | ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリア |
|---|---|
| コース/料金 | マインド変容プラン：495,000円(税込) 行動コミットプラン：660,000円(税込) 行動加速プラン：770,000円(税込) |
| 支払い方法 | クレジットカード(一括/分割)・銀行振込(一括のみ)・コンビニ決済 |
| 解約・返金保証 | サービス開始して1ヶ月（合計2セッション）以内なら全額返金 |
| サービス期間 | マインド変容プラン：90日間 行動コミットプラン：180日間 行動加速プラン：240日間 |
| 面談回数 | マインド変容プラン：7回 行動コミットプラン：10回 行動加速プラン：10回 |
| 受講形式 | オンライン |
| 無料体験・無料カウンセリング | 約45分の無料体験 |
＼ 通常4,400円の体験セッションが無料に ／
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【迷ったらこれ】50代向けキャリアコーチング診断表
ここまで50代向けのキャリアコーチングサービスを見てみて、まだどのサービスが合っているかわからないという方のために、簡単な診断表を作成しました！
まずは以下の診断表を使って、あなたに一番当てはまっていそうなキャリアコーチングサービスを見つけてみましょう！
| キャリアコーチングサービス | 受けるべき人を一言で | 年代 | 性別 | 評判・口コミ |
|---|---|---|---|---|
| ライフシフトラボ | 納得の転職をしたい50代〜の人 | 40〜50代 | どちらも可 | 評判・口コミ |
| RYOMEI | 強みやビジョンに合ったキャリアを実現したい50代 | 40〜50代 | どちらも可 | 評判・口コミ |
| ZaPASSコーチングキャリア | ビジネスで成果を出したい人 | 30〜40代 | どちらも可 | 評判・口コミ |
なつき一番当てはまりそうなキャリアコーチングサービスの「評判・口コミ」ボタンより気軽に相談してみてくださいね！
50代の方がコーチングを受けるメリット
50代の方がコーチングを受けることで、実際にどのようなメリットがあるのでしょうか？
特に効果が高いと考えられるメリットについていくつかご紹介させていただきます。
今までのキャリアの棚卸しができる
50代になると、これまでのキャリアを振り返り、その価値を再評価することが重要になります。
コーチングを受けることで、過去の経験や実績を整理し、社会や周りの人に与えてきた価値や社会的意義を確認することができます。
キャリアの棚卸しは、新たな目標設定や将来のキャリアプランを立てる際に非常に有益です。
自分の過去をしっかりと理解することで、50代であるあなたの今後のキャリアの方向性を見極める基盤が作られます。
なつき50代の方は他の年代と比べてキャリアの経験も多いため、実績やスキルを改めて整理することは効果的です！
セカンドキャリアの方向性が分かる
コーチングは、50代の方々が新たなキャリアの可能性を探る際にも有効です。
コーチングはセカンドキャリアを考える上で、自分がどのような分野で活躍できるのか、どのような役割を果たしたいのかを明確にする手助けをしてくれます。
コーチとの対話を通じて、自己理解を深めることで、新たなキャリアの方向性が見えてきます。また、具体的な目標設定やアクションプランの作成もサポートしてくれるため、実現可能性が高まります。
なつき人生100年時代と言われる中で、折り返しでもある50代からのキャリアの方向性を考えられます！
やりたい挑戦に一歩踏み出せる
50代で新しい挑戦をすることは、今まで築き上げてきたものや家族がいるからこそ他の年代よりも勇気がいることだと思います。
しかし、コーチングを受けることで、新しい挑戦をするのに必要な勇気を得ることができます。
コーチは50代であるあなたの背中を押し、具体的なアクションプランを一緒に作成し、必要なスキルやリソースの確認をサポートします。
これにより、副業や独立への挑戦などへの不安を軽減し、自信を持って一歩踏み出すことができるようになります。
50代の方がコーチングを受けるデメリット
50代の方がコーチングを受ける際には、いくつかのデメリットも理解しておく必要があります。
以下のデメリットは知っておいた上でコーチングの受講を進めていきましょう。
コーチングの時間と費用がかかる
コーチングは自己投資の一つであり、時間と費用がかかるのは避けられません。
50代ともなると、仕事や家庭の責任が重く、自由に使える時間や費用が限られている方も多いでしょう。
そのため、コーチングのセッションに時間を割くことが難しく感じられるかもしれません。
また、コーチングの料金も決して安くはなく、数万円から数十万円のコストがかかることがあります。
ビジネスコーチングの平均費用：1セッション5,000円〜30,000円ほど
キャリアコーチングの平均費用：30万円〜50万円ほど
特に、長期間にわたるコーチングプログラムでは、総額が高額になるため、事前に予算をしっかりと考える必要があります。
自分に合ったサービスか見極める必要がある
コーチングの効果を最大限に引き出すためには、自分に合ったコーチやサービスを選ぶことが重要です。
しかし、50代の方にとって、適切なサービスを見極めるのは容易ではありません。
コーチングのスタイルやアプローチは多岐にわたるため、自分のニーズや目標に合ったものを見つけるには時間と労力がかかります。
また、50代のあなたがコーチングを受けることで望む未来は、現実からはかけ離れてしまっていて対応ができないという場合もあります。
なつき転職をしたいのか、副業や独立に挑戦したいのか、あなたがコーチングを受ける目的を明確にしましょう！
無料の体験セッションや本記事の内容でコーチングサービスを比較し、あなたに合ったコーチングサービスを選びましょう。
コーチングの受講が効果的な50代の特徴
コーチングの受講が効果的な50代の特徴についてご紹介します。
以下の特徴に一つでも当てはまったら、ぜひ体験コーチングを受講してみましょう。
新しくチャレンジしたいことがある
50代は、キャリアの転換期として新たなチャレンジを考える方が多い時期です。
定年退職が視野に入る中で、新しいスキルを身につけたい、自分のビジネスを立ち上げたい、あるいは全く異なる分野に挑戦したいという願望を持つ方もいるでしょう。
コーチングは、これらの新たな挑戦に向けて明確な目標設定と具体的なアクションプランを提供し、目標達成に向けたサポートをしてくれます。
何か新しくチャレンジしたいことがあるという50代にとって、コーチングの受講はおすすめです。
- 今までの経験やスキルを活かして転職をしたい
- 副業にチャレンジしたい
- 独立をして自由に働きたい
- 興味のある分野の大学院に進学したい
立場や仕事内容の変化が不安
50代になると、管理職やリーダーシップの役割を担うことが増えますが、これに伴う責任の重さや変化への不安を感じることも多いです。
こういった不安を感じている50代にもコーチングの受講がおすすめです。
コーチングは、こうした不安を解消し、新しい役割にスムーズに適応するためのサポートをしてくれます。
例えば、コミュニケーションスキルやリーダーシップスキルの向上に重点を置いたコーチングは、部下との関係構築やチーム運営に役立ちます。
立場や仕事内容が変化しても、それに臨機応変に対応できる考え方や能力が身に付くようになります。
なつき50代になると会社での責任や見なくてはならないことも増えるからこそ、コーチングで思考の整理をすることは有効です！
今までの仕事の意義や達成を振り返りたい
50でこれまでのキャリアを振り返り、その意義や達成を見つめ直したいという方にもコーチングの受講がおすすめです。
これまで積み上げてきた経験や成果を整理し、今後の方向性を考える際に、コーチングが大いに役立ちます。
コーチとの対話を通じて、自己評価を見直し、新たな目標を設定することで、より満足度の高いキャリアを築くことができます。
また、これまでの経験をどのように次のステージに活かすかを具体的に考えることで、将来への不安を減らし、自信を持って前に進むことができるでしょう。
50代の方がコーチングを受ける流れ
50代の方がコーチングを受けると、実際にはどのような流れでコーチングが進んでいくのでしょうか？
具体的なイメージが持ちやすいように、一般的なコーチングの流れをご紹介します。
無料体験コーチングを受ける
まず、コーチングを始める前に無料体験コーチングを受けることをおすすめします。
多くのコーチングサービスは、初回のセッションを無料で提供しているので、コーチのスタイルや相性を確認するために活用しましょう。
体験セッションでは、具体的な目標設定や現状の課題について話し合い、コーチングがどのように役立つかを実感することができます。
また、コーチとの相性が重要であるため、複数のコーチとの体験セッションを受けて、自分に最も合うコーチを見つけることが大切です。
- 今後のキャリアの方向性を考えたい
- キャリアの棚卸しをして職歴や実績を整理したい
- 今までのスキルを活かして副業に挑戦したい
- 子どもも大きくなってきたので独立に挑戦したい
今までの達成やキャリアを棚卸しする
実際にコーチングを継続受講し始めたら、これまでのキャリアや達成を振り返り、棚卸しを行います。
50代ともなると、多くの経験や実績が積み重なっていることが多いですが、それらを整理して把握することで、自分の強みやスキルを再確認することができます。
コーチと一緒に過去の成功体験や学びを振り返ることで、自己評価が高まり、今後のキャリアに対する自信を持つことができるでしょう。
また、これまでの経験をもとに、新たな挑戦に向けて具体的な目標を設定する際にも役立ちます。
なつき過去の経験から、何を達成してどんなスキルや強みが生まれてきたのかを整理していきます。
キャリアの方向性について考える
次に、今後のキャリアの方向性について考えます。
50代は、セカンドキャリアを見据えた重要な時期です。
コーチと一緒に、自分が本当にやりたいことや、今後どのようなキャリアを築いていきたいかを明確にしていきます。
この過程では、自分の価値観やライフスタイルに合った仕事を見つけることが重要です。
コーチは、あなたの思考を整理し、具体的な行動計画を立てるサポートをしてくれます。自分自身の強みや興味を再認識し、新たなキャリアの道筋を描く手助けとなるでしょう。
なつき基本的には50代になるまでに培ってきた力や実績を活かして今後のキャリアの方向性を考えていきます。
直近の行動計画を考える
キャリアの方向性が明確になったら、次に直近の行動計画を立てます。
具体的なステップを明確にすることで、目標達成に向けた道筋が見えてきます。
例えば、新たなスキルを習得するための学習計画や、転職活動の具体的な手順、ビジネスを始めるための準備など、細かく計画を立てることが大切です。
コーチと一緒に行動計画を練り、実行可能なタスクに落とし込むことで、目標達成に向けた一歩を踏み出すことができます。
なつき大きな勇気のいる決断でも、いつまでに何をやるかを具体的に決めることで実際に行動に移すことができます。
実際に動き出してみる
最後に、計画した行動を実際に動き出してみましょう。
行動を起こすことが重要であり、小さな一歩からでも始めることで、徐々に大きな成果に繋がります。
コーチは、行動を見守りながらフィードバックを提供し、モチベーションを維持するサポートをしてくれます。
途中で挫折しそうなときや、困難に直面したときには、コーチとの対話を通じて解決策を見つけることができます。
50代のコーチング受講でよくある質問
50代の方がコーチングを受ける時によくある質問について、いくつかご紹介させていただきます！
まとめ：50代向けキャリアコーチング3選｜セカンドキャリアのための選び方やメリットを解説
50代に向けのコーチング3選を紹介し、選び方や受けるメリットを解説しました。
各コーチングは、キャリアの再構築やライフバランスの改善、自己成長をサポートします。
50代は新たな挑戦や自己探求の絶好のタイミング。
コーチングを通じて、自信を持ち、明確な目標を設定し、充実した人生を築くことが可能です。
自分に最適なコーチングを見つけ、人生の質を向上させましょう。気になるサービスがあったらぜひ体験コーチングを受けてみましょう。
なつきまずはどれかの50代にもおすすめのコーチングサービスの体験に、気軽に参加してみましょう！