
「30代未経験でコンサル業界への転職ってできるの?」
「30代未経験でコンサル業界で働くためにはどんなスキルが求められて、どんな注意点があるのか知りたい」
このようなお悩みを、徹底的に解消していきます!
- 30代未経験でコンサル業界に転職をするのに具体的にやるべきことがわかる
- 30代未経験でコンサル業界に転職をするリアルな注意点・求められることがイメージできる
この記事を読むことで、30代未経験でコンサル業界に転職をするときにやるべきことがわかります!
これからコンサル業界への転職も視野に入れている30代の方は、ぜひ参考にしてください!


山田 夏輝
コーチング事業を運営する会社を経営。コーチング会社と英語コーチングの会社のCMOも兼任。ポジウィルで元キャリアコーチとして勤務。コーチング実績は300人・600時間以上・満足度9.1。GCS認定プロフェッショナルコーチ。
30代未経験でコンサルティング業界への転職は厳しい?


厳しいと言われる理由は、コンサル業界が20代のポテンシャル採用と、30代以上の即戦力採用を明確に分けて見ているからです。
30代の場合、「未経験だから一から育ててもらえる」という前提は通用しません。採用側は「これまでの経験を、どれだけコンサル業務に転用できるか」を見ています。
逆に言えば、前職経験を論理的に言語化できれば、30代未経験でも評価される余地は大きいです。
勢いだけで応募するのは危険ですが、準備をした人ほど突破率が上がるのが30代コンサル転職の特徴だと言えます。



ぜひこの記事でコンサル業界への転職の攻略方法をチャックしてみましょう!
コンサルティング業界への転職で知っておきたいこと


30代未経験でコンサル業界を目指すなら、まず「業界の全体像」を押さえることが重要です。コンサルと一口に言っても、ファームの種類や年収水準、求められる役割は大きく異なります。
ここでは、コンサルティング業界への転職で知っておきたいことをいくつかご紹介します。
コンサルティングファームの種類
コンサルティングファームは大きく分けて、戦略系・総合系・IT・業務系・業界特化系に分類されます。
| コンサルの種類 | 主な支援内容 | 30代未経験の転職難易度 |
|---|---|---|
| 戦略コンサル | 経営戦略立案、新規事業、M&A | 非常に高い |
| 総合コンサル | 戦略〜業務改善、DX、IT導入 | やや高い |
| ITコンサル | システム導入、DX支援、IT戦略 | 比較的現実的 |
| 業務コンサル | 業務改善、BPR、プロセス設計 | 比較的現実的 |
| 業界特化コンサル | 特定業界の課題解決 | 現実的 |
戦略系は難易度が高く、30代未経験の場合はかなり狭き門です。一方で、総合系やIT・業務系は、前職の経験次第で十分に狙えます。
特に30代未経験の場合は、「業界特化型」「業務特化型」のコンサルが現実的な選択肢になります。
あなたのこれまでの経験と、ファームの強みがどこで重なるかを見極めることが、書類通過率を上げるコツです。
コンサルティング業界の平均年収
コンサル業界は、他業界と比べて年収水準が高いのが特徴です。
コンサル業界全体の平均年収は781万円(平均年齢:40.5歳)であり、業界の平均から見ても高めの水準となっています。
よって、30代のコンサルティング業界の平均年収は500〜700万円前後と推測できます。。
ただし注意点として、「年収が高い=楽」というわけではありません。成果への期待値や業務負荷も高く、評価はシビアです。
年収だけを目的に転職すると、入社後にギャップを感じやすくなります。年収はあくまで結果としてついてくるもの、と捉えておく方が現実的です。


30代未経験のコンサルティング業界への転職で求められること


30代未経験のコンサル転職では、20代とはまったく違う評価軸で見られます。
ここからは、30代未経験のコンサルティング業界への転職で求められることをいくつかご紹介します!
前職での経験が活かせるか
重要なのは職種名ではなく、「どんな課題にどう向き合ってきたか」です。
たとえば営業経験でも、単なる数字達成ではなく、課題整理や提案プロセスを論理的に説明できれば評価されます。「課題→仮説→施策→結果」という流れで今までの経験を語れるかどうかが、コンサル向きかを判断する基準になります。
あなたの経験をコンサル業界でも通用する経験に翻訳できる人ほど、30代未経験でも通過率は高くなります。
ロジカルシンキング・構造化力は前提条件
面接では、答えそのものよりも「どう考えたか」を見られます。
話が長くなったり、結論が見えなかったりすると、それだけで評価が下がることもあります。結論ファーストで話し、根拠や理由を整理して説明する癖は必須です。
ケース面接対策を含め、思考プロセスを言語化する練習は、30代未経験の人ほどしっかりに行う必要があります。
思考や長時間労働ができる体力
コンサル業界は、頭を使う時間が長く、繁忙期は長時間労働になることもあります。
30代になると、20代の頃と同じ働き方は難しくなります。そのため、「思考体力があるか」「長時間労働ができる体力があるか」を採用側は慎重に見ています。
体力だけでなく、プレッシャーの中でも思考を止めずに動けるか。この点を自己理解した上で転職を考えることが、後悔しないためのポイントです。


30代未経験でコンサルティング業界への転職を成功させる6つのポイント


30代未経験でコンサルティング業界への転職を成功させるには、「勢い」よりも戦略と準備が重要です。
ここでは、30代未経験でコンサルティング業界への転職を成功させる6つのポイントをご紹介します!
前職経験をコンサルティング業界でも活かせることを伝える
重要なのは「何の仕事をしてきたか」ではなく、「どんな課題にどう向き合ってきたか」です。
例えば、以下のような伝え方が考えられます。
| 前職 | 伝え方の例 |
|---|---|
| BtoBの法人営業(SaaS・人材・広告など) | 顧客の売上が伸びない要因を業務プロセス・KPIの観点で分解し、課題仮説を立てた上で改善施策を提案しました。施策実行後は数値をモニタリングし、追加改善まで伴走しました。 |
| Webマーケター・広告運用担当 | 事業目標から逆算してKPIを設計し、集客構造のボトルネックを分析しました。施策ごとの仮説検証を行い、ROI改善を継続的に実施しました。 |
| システムエンジニア・開発担当 | 業務部門の要望を整理し、業務課題を踏まえたシステム要件に落とし込みました。開発だけでなく、導入後の業務改善効果まで意識してプロジェクトを進めました。 |
| 人事・労務・管理部門 | 人材定着率低下の原因をデータと現場ヒアリングから分析し、制度・運用両面での改善案を設計しました。導入後は指標を用いて効果検証を行いました。 |
たとえば営業職でも、顧客の課題を整理し、仮説を立て、提案を改善して成果につなげた経験はコンサル業務と共通します。
面接では、業務内容をそのまま説明するのではなく、「課題→思考→行動→結果」という流れで語ることがポイントです。
あなたの経験をコンサルの言葉に翻訳できるかどうかで、評価は大きく変わります。


ロジカルシンキングや構造化スキルを証明する
「ロジカルに考えられます」と言うだけでは評価されません。
面接では、質問に対して結論から話せているか、話の筋が整理されているかが細かくチェックされます。
特に注意したいのが、話が長くなりすぎることです。考えながら話すのではなく、整理してから話す姿勢が重要です。
思考力は発言や受け答えの一つひとつで見られています。日頃から構造的に話す練習をしておくと安心です。
- まず結論を一文で言い切る
- 話の「全体像 → 分解 → 再結論」を意識する
- 主張には必ず「根拠」をセットで出す
- 質問の「意図」を外さない
ファーム選びを間違えない
戦略ファームや有名ファームだけを狙うのは、正直リスクが高いです。
| コンサルの種類 | 主な支援内容 | 30代未経験の転職難易度 |
|---|---|---|
| 戦略コンサル | 経営戦略立案、新規事業、M&A | 非常に高い |
| 総合コンサル | 戦略〜業務改善、DX、IT導入 | やや高い |
| ITコンサル | システム導入、DX支援、IT戦略 | 比較的現実的 |
| 業務コンサル | 業務改善、BPR、プロセス設計 | 比較的現実的 |
| 業界特化コンサル | 特定業界の課題解決 | 現実的 |
現実的には、総合コンサル、ITコンサル、業界特化型コンサルなど、前職経験と親和性のあるファームを選ぶ方が成功率は上がります。
採用側がイメージしやすいのは、「この人なら入社後に活躍できそうか」という点です。
ブランドや年収だけで選ばず、あなたが貢献できる領域かどうかを基準に考えることが大切です。
専門知識やスキルを事前に身につける
そのため、最低限の専門知識や業界理解は事前に身につけておきたいところです。
たとえば、ITコンサルを目指すならITの基本用語や業務フロー、業界特化型ならその業界の構造や課題感を押さえておくと評価されやすくなります。
深い専門性よりも、「自走できそうか」という視点が見られています。事前準備の差が、そのまま面接評価に反映されやすい点は意識しておきましょう。
ケース面接やフェルミ推定の対策もしておく
コンサル転職では、ケース面接やフェルミ推定を通して思考プロセスをチェックされることもあります。
フレームワークの暗記だけでは不十分で、「なぜそう考えたのか」を説明できることが重要です。
答えの正確さよりも、仮説の立て方や考え方の筋が通っているかが評価されます。
一度も練習せずに本番に臨むと、ほぼ確実に苦戦します。最低限の型は事前に押さえておきたいところです。
- 書籍やWebのケース問題を使う
- 日常のテーマを使い、毎日1問フェルミ推定を解く習慣を作る
転職エージェントやキャリアコーチングを活用する
特にコンサル業界に強い転職エージェントは、ファームごとの評価ポイントを把握しています。
また、志望動機やキャリアの一貫性に不安がある場合は、キャリアコーチングの活用も有効です。自分では気づきにくい強みや、経験の言語化を手伝ってもらえます。
遠回りに見えても、結果的に内定までのスピードが早くなったり、ミスマッチのない転職を実現できるケースも多いです。


30代未経験のコンサルティング業界への転職の注意点


成功ポイントとあわせて、事前に知っておくべき注意点も押さえておく必要があります。
ここを理解せずに転職すると、入社後にギャップを感じやすくなります。
長時間労働になる可能性が高い
特に繁忙期やタイトなプロジェクトでは、業務量が一気に増えるケースがあります。
30代になると体力面の負担も大きくなります。そのため、「本当にこの働き方を続けられるか」を事前に考えておくことが大切です。
年収やスキルアップだけに目を向けず、ライフスタイルとの相性も冷静に判断しておきましょう。
教育や研修は思ったよりも手薄なつもりで
現場は忙しく、OJTは最低限というケースも多いです。
分からないことは自分で調べ、必要なら自分から聞きに行く姿勢が求められます。受け身のままだと、「成長が遅い」と評価されやすくなります。
入社後すぐに自走する覚悟があるかどうかは、転職前に自分に問いかけておきたいポイントです。
30代のキャリアチェンジならキャリアコーチングがおすすめ


30代未経験でのコンサル転職は、キャリアの方向性そのものを見直すタイミングでもあります。
「本当にコンサルがベストな選択なのか」「どの領域を目指すべきか」で悩む人も多いです。
あなたの今までの経験や強みを整理し、コンサル転職に活かせる形で言語化できます。
転職の成功率を上げたい30代こそ、第三者の視点を取り入れながら、納得感のあるキャリアチェンジを目指すのがおすすめです。
ほとんどのキャリアコーチングが無料のキャリア相談を行なっているので、少しでもキャリアに悩んでいる方はぜひ気軽に相談してみましょう。




30代未経験のコンサルティング業界への転職についてよくある質問


30代未経験のコンサルティング業界への転職についてよくある質問とその回答をいくつかご紹介します!
まとめ
30代未経験からコンサル業界に転職をするための具体的な対策やリアルな働き方や注意点について解説をしました!
- 30代未経験でのキャリアチェンジはキャリアコーチングの活用がおすすめ
- 前職経験をコンサルティング業界でも活かせることを伝えることが必須
- あなたのキャリアプランから適切なコンサルティングファームを選ぶことが重要






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