
「20代男性の転職ってどうやって考えたら年収アップやキャリアアップにつながるの?」
「20代男性の転職に人気の業界や職種にどんなものがあるか知りたい」
このようなお悩みを、徹底的に解消していきます!
- 20代男性の年収アップ・キャリアアップのための転職のポイントがわかる
- 20代男性の転職におすすめの業界や職種がわかる
この記事を読むことで、20代男性の年収アップ・キャリアアップを実現するための転職のポイントが明確になります!
これから転職活動をするかどうか悩んでいるという20代の男性は、ぜひ参考にしてください!


山田 夏輝
コーチング事業を運営する会社を経営。コーチング会社と英語コーチングの会社のCMOも兼任。ポジウィルで元キャリアコーチとして勤務。コーチング実績は300人・600時間以上・満足度9.1。GCS認定プロフェッショナルコーチ。
20代男性の転職市場


20代男性の転職市場は、ここ数年で大きく変化しています。
20代男性の転職のポイントについてお伝えする前に、まずは20代男性の転職についての情報を知っておきましょう!
20代男性の転職回数
結論から言うと、20代男性の平均転職回数は1〜2回が一般的です。
| 転職経験1回 | 転職経験2回 | 転職経験3回 | 転職経験4回 |
|---|---|---|---|
| 48.9% | 31.3% | 9.5% | 2.1% |
転職回数が1〜2回までの20代男性が全体の80%ほどを占めます。
初めての会社で経験を積んだあと、25〜29歳の間に「自分に合う仕事を見直すための転職」をするケースが多く見られます。
このデータから、転職回数が3回以上だと、短期間での転職を繰り返していると思われ、「継続力がない」と見られることもあるため注意が必要です。
20代男性の平均年収
20代男性の平均年収は、20代前半で約250万円前後、20代後半で約300万円前後が目安です。
| 年代 | 平均年収 |
|---|---|
| 20代前半 | 252万円 |
| 20代後半 | 291万円 |
もちろん、業界や職種によって大きく差がありますが、目安として知っておきましょう。
20代のうちは「年収よりもスキル投資」を意識することが、30代以降の収入アップに直結します。今の年収だけで判断せず、「将来的に伸びる業界か」「経験が資産になるか」を基準に考えましょう。


20代男性のよくある転職理由


20代男性が転職を考える理由には、大きく3つの傾向があります。
| ランキング | 転職理由 | 割合(20〜24歳) | 割合(25〜29歳) | 総合 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 給料など収入が少なかった | 10.5% | 11.7% | 22.2% |
| 2位 | 労働条件が悪かった | 11.4% | 10.6% | 22.2% |
| 3位 | 仕事の内容に興味を持てなかった | 5.8% | 14.1% | 19.9% |
「給料など収入が少なかった」「労働条件が悪かった」「仕事の内容に興味を持てなかった」が上位となります。
給料や労働条件などは転職前にある程度確認ができる一方で、仕事の内容についてはあなたがやりたいことやキャリアプランを明確にしないと分かりません。
20代男性の転職前にはしっかりと自己分析と企業研究を行なった上で転職をするようにしましょう。



他の20代男性はこんな理由で転職をしているんだという参考にしてください!
20代男性の転職成功の7つのポイント


転職は「今の会社が合わない」と感じた瞬間に始まるものではなく、「自分のキャリアをより良くしていくための戦略的な選択」です。
特に20代男性の場合、社会人としての基盤をつくる大切な時期。このタイミングでどんな環境を選ぶかが、30代以降のキャリアに大きく影響します。
ここでは、20代男性の転職成功の7つのポイントについてご紹介します!
転職の目的を明確にする
給料アップ・成長環境・ワークライフバランスなど、人によって目的はさまざまですが、これがあいまいだと軸のない転職になってしまいます。
たとえば「今の職場が嫌だから辞めたい」ではなく、「自分のスキルを活かせる環境に行きたい」「将来につながる仕事をしたい」といった前向きな目的に置き換えて考えることが大切です。
- 今より成長できる環境に身を置きたい
- 年収を上げたい・評価される環境で働きたい
- スキルを身につけて市場価値を高めたい
- 今の仕事にやりがいや達成感を感じなくなった
- 職場の人間関係・組織文化にストレスを感じている
- ワークライフバランスを改善したい(残業・休日など)
- 独立やフリーランスを見据えて経験を積みたい
仕事や家庭など理想のキャリアプランを明確にする
特に20代後半からは、結婚・家庭・将来設計など、ライフプランを意識したキャリア設計が求められます。
「30歳でどんな働き方をしていたいか」「どんな生活を送りたいか」を具体的にイメージすることで、今選ぶべき環境が見えてきます。
長期的なキャリアのゴールを描くことで、「今はスキルを磨く時期」「次はマネジメントに挑戦する」といったステップが明確になります。


自己分析で強みや価値観を明確にしておく
あなたの強みや価値観を把握せずに転職すると、「入ってみたら合わなかった」と後悔するケースが多いです。
これまでの仕事でどんな成果を出したか、どんな時にやりがいを感じたかを振り返ってみましょう。たとえば「数字で成果を出すのが得意」なのか、「チームを支えるのが得意」なのかなどを明確にしておくと、あなたに合う職種が見つかりやすくなります。
- あなたの強み・スキル
- 仕事で大切にしたい価値観
- 理想のキャリアビジョン
- 転職理由・改善したいこと
- 適性・向いている仕事
希望の条件に優先順位をつける
「年収も上げたいし、残業も少なくしたい」――誰しも理想の条件はたくさんあります。
しかし、すべてを同時に叶えるのは難しいのが現実です。
たとえば「まずはスキルアップ」「次に働きやすさ」といったように段階的に考えると、選択がスムーズになります。
- 年収アップ・成果に見合う評価制度がある会社
- 成果報酬がある職種で早く稼げる環境
- 残業が少なく、プライベートの時間も確保しやすい職場
- 転勤なし・勤務地固定で働ける職場
- リモートワークやフレックスなど柔軟な働き方ができる環境
- 市場価値が上がるスキルを身につけられる環境
- 挑戦の機会が多く、若手でも責任ある仕事を任せてもらえる
- 上司や同僚とコミュニケーションが取りやすい雰囲気
業界分析・企業分析を徹底してミスマッチを防ぐ
転職失敗の多くは「思っていた職場と違った」というミスマッチから生まれます。
口コミサイトやSNSなども活用すると、リアルな職場環境が見えてきます。
- 業界の全体構造
- 業界のトレンド・成長性
- 競合の特徴・違い
- 業界特有の働き方や風土
- 必要なスキル・資格
- 企業のビジョン・理念
- 事業内容と主力サービス
- 経営戦略と今後の方向性
- 社風・組織文化
- 評価制度・キャリアパス
- 福利厚生・働きやすさ
- 競合他社との違い(ポジション)
転職活動は在籍中に行う
収入が途切れると焦りが生まれ、「とりあえず内定をもらえた会社に入る」と妥協してしまう人が少なくありません。
在職中に転職活動を進めることで、冷静に判断でき、選択の幅も広がります。平日の夜や休日を使って少しずつ準備するだけでも十分です。
時間管理は大変ですが、余裕を持って動くことが最終的な転職の成功につながりやすくなります。
転職エージェントやキャリアコーチングを活用する
一人で転職を進めようとすると、情報量が限られ、判断を誤ることもあります。
エージェントは求人紹介や面接対策、条件交渉などもサポートしてくれます。
また、キャリアコーチングは「自分に合う方向性を見つけたい」20代男性におすすめです。あなたの強み・価値観を整理し、キャリアの軸を固める手助けをしてくれます。


20代男性の転職におすすめ・人気の業界と職種


転職を考えている20代男性の多くが、「どの業界なら将来性があるのか」「自分に合う職種がわからない」と悩んでいます。
20代はまだ経験が浅い分、ポテンシャル採用が多く、業界を変えるチャンスも十分あります。
ここでは、20代男性に人気かつ成長できる業界・職種を6つ紹介します。
- 営業職(法人営業・ルート営業・カスタマーサクセスなど)
- IT・Web業界(エンジニア・Webマーケター・デザイナーなど)
- 人材・教育業界(キャリアアドバイザー・人事・スクール運営など)
- 製造・メーカー業界(生産管理・品質管理・営業など)
- コンサルティング業界(IT・人事・経営・広告コンサルなど)
- インフラ・建設・エネルギー業界(施工管理・プラント・通信系)
営業職(法人営業・ルート営業・カスタマーサクセスなど)
営業職は、数字で成果が見えるため、評価されやすく、20代からキャリアアップを狙いやすい仕事です。
法人営業は戦略的な提案力が求められ、年収アップも期待できます。また、既存顧客をサポートするルート営業やカスタマーサクセス職は、人との関係づくりが得意な人におすすめです。
営業職で培った「ヒアリング力」「課題解決力」は、将来的にどんな職種にも活かせるスキルです。
- 扱う商材の難易度・営業スタイル(新規/既存)を必ず理解する
- 顧客との関係構築力やコミュニケーション力が活かせるか整理する
- 数字への向き合い方やKPI設定が自分に合うかを確認する
IT・Web業界(エンジニア・Webマーケター・デザイナーなど)
成長性・将来性で圧倒的に20代男性の転職に人気なのがIT・Web業界です。
エンジニア職は技術を身につければどこでも通用し、スキル次第で独立も可能。Webマーケターは分析力や発想力を活かして集客やブランディングに関わる仕事で、未経験から挑戦する20代も増えています。
スキルで稼ぐ働き方を目指すなら、IT・Web業界は非常におすすめです。
- 未経験の場合は学習実績(ポートフォリオ・資格・成果物)が必須
- 将来性・専門性の高さがキャリア価値に直結するため、長期的なスキル戦略を持つ
- 事業会社・制作会社・代理店で働き方が大きく違う点を理解する
人材・教育業界(キャリアアドバイザー・人事・スクール運営など)
「人の成長を支える仕事がしたい」20代男性に人気なのが人材・教育業界です。
キャリアアドバイザーやリクルーターは、求職者のキャリアを支援するやりがいのある職種です。人事職やスクール運営では、採用や育成など人の可能性を伸ばす業務に関われます。
コミュニケーション力が高く、人の話を聞くのが得意な人にぴったりの業界です。あなたの経験を活かして他人のキャリアを支援できるため、やりがいを感じやすい分野です。
- 人と関わる時間が長いため、対人コミュニケーションへの適性が重要
- 求職者や学生の人生に向き合うため、傾聴力や共感力が求められる
- ノルマやKPIが明確な企業も多く、数字管理が得意かを確認する
製造・メーカー業界(生産管理・品質管理・営業など)
安定性を求める20代男性に人気なのが、製造・メーカー業界です。
日本のものづくりを支える分野であり、社会貢献度も高いのが特徴です。理系出身者はもちろん、文系でも営業や生産管理など幅広く活躍できます。
グローバル展開している企業も多く、英語や専門知識を活かしたキャリアアップも目指せます。
- 扱う商材によっては働き方やキャリアアップの方向性が大きく異なる
- メーカーによっては海外勤務や出張が多いケースがあるため許容度を確認
- 現場理解が非常に重要で、細かい確認・調整が得意な人は向いている
コンサルティング業界(IT・人事・経営・広告コンサルなど)
短期間で成長したい20代男性には、コンサルティング業界が向いています。
企業の課題を分析し、解決策を提案する仕事なので、論理的思考力やプレゼン力が磨かれます。
ハードな働き方と言われがちですが、20代のうちに圧倒的なスキルと経験が身につくのが魅力です。
IT・人事・広告など分野も多様で、自分の興味に合わせて専門性を高められます。
- 論理的思考力・課題解決能力が必須で、面接で徹底的に見られる
- 労働時間が長くなる傾向があるため、働き方の許容範囲を確認する
- 経験を積むと、事業会社の企画職・マーケ職・PMなどへキャリアチェンジしやすい
インフラ・建設・エネルギー業界(施工管理・プラント・通信系)
社会を支えるインフラ系の仕事は、景気に左右されにくく安定度が抜群で、20代男性の転職にも人気の業界です。
施工管理・通信エンジニア・プラント関連など、専門性を磨けば一生モノのスキルになります。
資格を取ることで年収アップも狙えるため、手に職をつけたい20代男性にぴったりです。
責任のある仕事ではありますが、やりがいと達成感を感じられる業界です。体力と挑戦心があれば、若いうちから活躍のチャンスがあります。
- 現場勤務が多いため、体力面・安全管理・コミュニケーション力が必須
- 資格取得がキャリアアップ・年収アップに直結しやすい業界構造を理解する
- 大手インフラ企業は安定性が非常に高く、福利厚生も手厚い


20代男性の転職でよくある失敗


転職はチャンスでもありますが、準備不足で進めると後悔するケースも多いです。特に20代男性の場合、「勢いで転職してしまう」「深く考えずに決めてしまう」というパターンが目立ちます。
ここでは、実際に20代男性のよくある転職の失敗を3つ紹介します。あなたに当てはまっていないか、チェックしてみましょう。
年収やネームバリューだけで会社を選んでしまう
20代はスキルや経験を積む成長フェーズなので、条件ももちろん大切ですが、成長環境も同時に見ておくようにしましょう。
目先の収入よりも、3〜5年後の自分をイメージして会社を選ぶことが、キャリアを長期的に伸ばすコツです。
自己分析や企業研究が浅く、入社後にミスマッチになってしまう
あなた自身の強みや価値観を整理せずに企業を選ぶと、入社をしてからのミスマッチの可能性が高くなってしまいます。
また、企業側の文化や評価制度をよく調べないと、雰囲気の違いにギャップを感じることもあります。
20代男性の転職活動では、自己理解×企業理解をセットで進めることが大切です。
退職をしてから転職活動を始めてしまう
在職中に転職活動を進めることで、冷静に企業を比較でき、より良い条件を選びやすくなります。
転職は勢いよりも計画性が大切。夜や休日を活用して、少しずつ準備を進めていきましょう。
20代男性は未経験転職ができるか


「今の仕事が合わない」「新しい分野に挑戦したい」と考える20代男性は多いですが、未経験からの転職に不安を感じる人も少なくありません。
企業は20代の柔軟性や吸収力を高く評価しており、「経験よりも意欲」を重視する傾向があります。
特に20代後半まではポテンシャル採用が活発で、学歴や経験よりも「今後の成長性」を見てくれる企業が多いです。
ただし、準備をせずに勢いで転職するとミスマッチが起きやすいため、正しい戦略が欠かせません。



ここからは20代男性の未経験転職成功のポイントやコツをご紹介します!
20代男性の未経験転職成功の5つのポイント


未経験からの転職を成功させるには、「勢い」よりも「戦略」が必要です。経験がないからこそ、どんな姿勢で臨むかが評価の決め手になります。
ここでは、20代男性が実際に未経験転職を成功させるために意識すべき5つのポイントを紹介します。
「なぜ未経験の仕事に挑戦したいのか」を明確にする
「なんとなく興味がある」では説得力に欠け、企業から本気度を疑われてしまいます。
過去の経験から興味を持ったきっかけや、今後どんなキャリアを築きたいかを言語化しましょう。
たとえば「前職で○○の仕事に関わり、もっと深く携わりたいと感じた」「将来的に□□の分野で専門性を身につけたい」など、具体的に話せるようにしておくことが大切です。
あなたの強みやスキルを整理して転職先で活かせることを伝える
たとえば、営業職で培ったコミュニケーション力は、どんな職種でも重宝されます。
「経験がない」ではなく「経験をどう活かすか」という視点で整理しましょう。スキルを転用して成果を出すイメージを伝えると、未経験であっても企業からの信頼が一気に高まります。
業界・職種の基礎知識を事前に身につける
面接で「まだよくわかっていません」と答えるのはNG。業界の基本構造や職種の仕事内容、使われる専門用語などを最低限押さえておきましょう。
YouTubeや書籍、オンライン講座など、今は無料で学べる環境が豊富にあります。知識を得ておくだけで、面接官に「意欲がある」「成長が早そう」と好印象を与えられます。
成長意欲や柔軟性を具体的にアピールする
採用担当者は「この人なら吸収して成長できそうか」を見ています。
「新しい環境でも積極的に学び、成果を出したい」「前職でも未経験の業務を自分から習得した」など、過去の行動で示すことがポイントです。
意欲と柔軟さを具体的に伝えることで、「伸びしろのある人材」として評価されます。
小さく始めて経験を積む(副業・インターン・業務委託)
副業や業務委託、短期インターンなどで実際に業務を体験してみると、仕事のイメージが具体化します。
実務経験を少しでも積めば、書類選考や面接でも大きなアピールポイントになります。


20代男性の転職で高卒と大卒の違い


たしかに新卒時は学歴フィルターが影響することがありますが、転職では「どんな成果を出してきたか」「どんなスキルを持っているか」が評価の中心です。
| 高卒 | 大卒 | |
|---|---|---|
| 書類選考の通過率 | 一部の大手企業で不利になりやすいが、実務経験があると評価されやすい | 企業規模を問わず比較的通過しやすい |
| 応募できる求人の幅 | 事務職・営業職・製造職・施工管理など実務重視の職種に強い | 企画・マーケ・コンサル・総合職などホワイトカラー系まで幅広い |
| 年収の上がりやすさ | 現場職は早期に昇給のケースも多いが、天井はやや低め | 総合職でのキャリアアップにより年収が伸びやすい |
| 不利になりやすい点 | 大手の総合職や企画職は応募できないこともある | 特に大きな不利はないが、実務経験を求められる場面も多い |
高卒でも、現場経験やマネジメント力を武器にキャリアアップしている人は多くいます。
一方、大卒の場合は企画・営業・コンサルなどホワイトカラー系の職種でやや有利です。
大切なのは「今の学歴で諦めること」ではなく、「今から何を積み上げていくか」を明確にすることです。
20代男性の転職に資格は必要か


たとえば事務職なら「日商簿記」や「MOS」、IT系なら「基本情報技術者」、営業なら「FP」や「宅建」などが評価されやすい資格です。
ただし、資格取得を目的化するのはNGです。「その資格をどう仕事に活かすか」を意識することが大切です。
あなたが行きたい業界や職種の情報を調べて、資格取得が必要かどうかを考えてみましょう。


20代男性のキャリアの悩みならキャリアコーチングの無料相談がオススメ


「転職したいけど、何がしたいのか分からない」「このまま今の会社にいていいのか不安」――そんな悩みを抱える20代男性には、キャリアコーチングの活用がおすすめです。
キャリアコーチングでは、専属コーチがあなたの価値観や強みを整理し、あなたに合ったキャリアプランを一緒に見つけてくれます。
転職すべきか、今の環境で成長すべきかを客観的に判断できるのも大きなメリットです。
まずは無料相談で、今のキャリアのモヤモヤの原因を見極めることから始めてみましょう。




20代男性の転職についてよくある質問


20代男性の転職についてよくある質問とその回答についていくつかご紹介します!
20代男性の転職は将来のキャリアプランを考えることから始めよう
20代男性の転職の考え方や転職のポイント、おすすめの業界・職種について解説をしました!
- 20代男性の転職は理想のキャリアプランを考えることから始めるのがおすすめ
- 自己分析を丁寧に行い、あなたの価値観や理想の働き方を言語化することで、後悔のない企業選びができる
- 不安を感じるときは一人で抱え込まず、転職エージェントやキャリアコーチなど信頼できる第三者を活用しよう






「行動したいのになかなかできない」「達成したい目標がある」という方は、以下の特典もぜひチェックしてみてください!


