「ストレングスコーチングって何だろう？」
「どんな効果があるのか分からないし、ストレングスコーチの料金やコーチになるための資格も気になる…」
このようなお悩み・疑問を、徹底的に解消していきます！
- ストレングスコーチングによる効果や費用、受けるための方法がわかる
- ストレングスコーチングを提供したい方向けのGallup認定ストレングスコーチの資格についてわかる
本記事では、ストレングスコーチングの基本から始め、具体的な効果や留意すべき料金体系、コーチになるための資格取得についても詳しく解説します。
山田 夏輝
コーチング事業を運営する会社を経営。コーチング会社と英語コーチングの会社のCMOも兼任。ポジウィルで元キャリアコーチとして勤務。コーチング実績は300人・600時間以上・満足度9.1。GCS認定プロフェッショナルコーチ。
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ストレングスコーチングとは？
ストレングスコーチとは、『さあ、才能に目覚めよう』の書籍で有名な、ストレングファインダーの提供会社であるアメリカのギャラップ（Gallup）社が考案した人材開発と才能発見のためのプログラムです。
ストレングスコーチングとはギャラップ（Gallup）社の専門の専門のトレーニングを受けたコーチによる、才能開発のためのコーチングのことを指します。
自分の強みや才能を理解して、それをどう活かすのかという点に焦点を当てたコーチングです。
ストレングスコーチングとはギャラップ（Gallup）社の専門の専門のトレーニングを受けたコーチによる、才能開発のためのコーチング
一人一人の個性や才能に焦点が当たるようになってきた世の中で、このストレングスコーチングも注目を集めています。
なつき自己理解の中でも、特に強みの発掘に焦点を当てたコーチングです。
ストレングスコーチングと一般的なコーチングの違い
ストレングスコーチングは、一般的なコーチングとは異なり、才能の開発や強みの活かし方に焦点を当てたコーチングです。
以下に、ストレングスコーチングと一般的なコーチングの違いをいくつか紹介します。
| コーチング | ストレングスコーチング | |
|---|---|---|
| 話すテーマ・内容 | 目標や夢などの将来的に達成したいこととそのための方法 | 才能や強みを認識して、それをどう活かして活躍をするのか |
| ターゲット | 基本的に誰でも | 基本的に誰でも |
| コミュニケーション手法 | 相手に対して質問をして思考を促す | 相手に対して質問をして思考を促す |
| 受けるべき人の特徴 | 自分自身の成長や目標達成に積極的に取り組みたい 自ら考え行動する意欲がある 明確な目標があるけれど、実現するための方法が見つからない | 自分の強みが分からない 強みの活かし方が分からない 自分に自信を持ちたい |
一般的なコーチングは、ライフコーチングやパーソナルコーチングのように、個人のライフスタイルや人間関係、自己成長など、広範囲な領域に焦点を当てています。
一方で、ストレングスコーチングは、主に才能や強みを認識して、それをどう活かして活躍をするのかという点に焦点を当てています。
ストレングスコーチングは、専門のトレーニングを受けたコーチが、クライアントが仕事や生活で自分の強みを最大限活かして生きることのサポートを提供します。
なつきストレングスコーチングは一般的なコーチングと、話のテーマ以外異なる点はそこまでありません。
一般的なコーチングと比べて、より専門的で具体的なアプローチが求められます。
そもそもコーチングの意味についてもっと知りたいという方は以下の記事も参考にしてください！
ストレングスコーチングの効果・メリット
ストレングスコーチングは、自分の強みを最大限に活かし、ポジティブな変化を促進するコーチングです。
ストレングスコーチングを受けることで得られるメリットについて紹介します。
気づけなかった自分の強みに気づける
多くの人は、自分の強みや得意分野に気づいていないことがあります。
ストレングスコーチングは、クライアントがこれまで気づけなかった独自の強みを発見する手助けをします。
コーチとの対話や具体的なアクティビティを通じて、新しい視点から自分を見つめ直すことができます。
なつき強みは自分では認識することが難しい要素だからこそ、ストレングスコーチの力を借りて潜在的な強みも明確にすることができます！
強みの活かし方が分かる
強みを理解するだけでなく、それをどのように実生活や仕事に活かすかが重要です。
ストレングスコーチングでは、見つかった強みを具体的な行動や決断に結びつける方法に気づけます。
これにより、クライアントは仕事や日常生活で効果的に強みを発揮し、パフォーマンスを向上させることができます。
なつき強みを見つけるだけではなく、それをどう活かすかまでわかって初めてキャリアアップやスキルアップに繋がります。
自分の思考パターンが分かる
自分の思考パターンを理解することは、自己認識の向上につながります。ストレングスコーチングは、クライアントがどのように考え、感じ、行動するかを深堀りします。
このプロセスを通じて、クライアントは潜在的な課題や障害に対処し、ポジティブな思考パターンを養うことができます。
ストレングスコーチングは、個々の強みに焦点を当て、それを具体的な行動に結びつけることで、個人の成長と目標達成をサポートします。
なつきネガティブ思考や自信のなさなどの思考の癖をなくし、その人が持つ可能性を最大化することを目指せます。
ストレングスコーチングを受けるべき人の特徴
自分の強みを活かし、更なる成長を遂げるために、以下のような特徴がある人にはストレングスコーチングがおすすめです。
自分の強みが分からない
自分の強みや得意分野に気づいていないと感じる方には、ストレングスコーチングが有益です。
ストレングスコーチングを通じて自分を客観的に見つめ、隠れている強みを発見することができます。
これにより、仕事や日常生活での活かし方を明確にする手助けとなります。
なつき性格面やスキル面でも大きいものも小さいものも、あなたの潜在的な強みを引き出してもらえます！
強みの活かし方が分からない
強みを理解していても、それを具体的な行動にどう結びつければ良いか分からない場合、ストレングスコーチングによって強みの活かし方も考えることができます。
ストレングスコーチはクライアントと協力し、強みを生かすための戦略や実践的なアクションプランを立てるサポートをします。
なつきキャリアアップや年収アップをしたい方にもストレングスコーチングはおすすめです！
自分に自信を持ちたい
自己評価や自己肯定感が低いと感じる方にとって、ストレングスコーチングは自分に自信を持つ一助となります。
コーチングセッションを通じて、クライアントは自分のポジティブな側面や強みを認識できるため、自己価値感を向上させることができます。
自分の強みを知ることにもつながるおすすめのコーチングサービスを知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください！
ストレングスコーチングの選び方
ストレングスコーチングは自分の強みを最大限に引き出し、個人の成長をサポートするための強力なツールです。しかし、効果的なコーチングを受けるためには、適切なコーチを見つけることが重要です。
以下は、良いストレングスコーチを選ぶ際のポイントです。
コーチの経験で選ぶ
まず第一に、コーチの経験が重要です。コーチがどれだけの年数、どんな分野で経験を積んできたかを確認しましょう。
経験豊富なコーチは、様々な状況に適応し、クライアントが抱える様々な課題に対処できるでしょう。また、コーチの実績やクライアントのフィードバックも参考になります。
コーチングの経験と自分が解決したい分野での経験の両方を参考にするようにしましょう。
- コーチングの資格の有無
- 有料コーチングの提供時間
- 有料コーチングの提供人数
- コーチング以外の実績
コーチとの相性で選ぶ
コーチとの相性も非常に重要です。
ストレングスコーチングは非常にパーソナルなプロセスであり、クライアントとコーチの信頼関係が築けて初めて効果が発揮されます。
- コミュニケーションの相性
- 性格や考え方の相性
- 相談したい内容とコーチの実績の相性
- コーチングの予算とサービス料金の相性
相性が合うかどうかを確認するために、体験セッションを利用することをおすすめします。その際に、コミュニケーションスタイルやアプローチが自分に合っているかどうかを確かめましょう。
体験コーチングにおすすめのコーチングサービスは、以下の記事を参考にしてください！
ストレングスコーチングの料金相場
ストレングスコーチングの料金は、ストレングスコーチング自体がまだ日本であまり浸透していないため、明確な料金相場はまだないと言えるでしょう。
しかし、ストレングスコーチングの方法やプロセスは一般的なコーチングとそこまで変わりなく、ストレングコーチングの料金は一般的なコーチングの料金相場とそこまで変わりません。
初心者のコーチであれば1時間あたり数千円から、経験豊富で専門的な知識を持つコーチは1時間あたり数万円になることがあります。
大体1回1時間のセッションあたり、5,000円から数万円に設定しているコーチが多いです。
コーチングの一般的な料金相場：1回1時間のセッションあたり、5,000円から数万円
コーチングは自己投資の一環でもあります。
しっかりとコーチングの価格と得られそうな効果を考えてみて、リターンが得られるか判断しましょう。
ストレングスコーチングの受け方
ストレングスコーチングを受けたいと思ったらどうしたらいいのでしょうか？
ストレングスコーチングを受ける際の、実際のステップを見てみましょう。
コーチングを受ける目的を明確にする
ストレングスコーチングコーチングを受ける最初のステップは、受ける目的をはっきりと明確にすることです。
転職のために強みを言語化したいのか、自分に自信を持ちたいのか。
あなたなりの目的を考えるようにしましょう。
なつき「何のためにコーチングを受けるのか」を明確にしてからコーチングを選ぶようにしましょう。
コーチを探す
コーチを選ぶ際には、経験や専門性、相性などを考慮して慎重に選びましょう。
インターネット上での検索や知人の紹介、SNSなどの情報を活用して、信頼性のあるコーチを見つけることがポイントです。
- Webでコーチングサービスを検索する
- 知人や友人の紹介
- SNSで探す
体験コーチングを受ける
多くのコーチングは無料や本サービスの半額で初回の体験セッションを提供しています。
これを利用して、コーチとの相性やセッションの進行スタイルを確かめることができます。
自分に合ったコーチを見つけるために、複数のコーチと体験セッションを受け比べてみましょう。
本契約をする
体験コーチングで自分に合ったコーチを見つけたら、本契約を結びましょう。
契約内容やセッションの頻度、料金について明確に話し合い、お互いの期待値を整えます。
ここから、あなたのストレングスコーチングの受講が始まります！
まずはコーチングの効果を体験してみたいという方は、以下の記事も参考にしてください！
ストレングスコーチングの資格
ストレングスコーチングの資格としては、ストレングファインダーの提供会社であるアメリカのギャラップ（Gallup）社が提供する、ギャラップ（Gallup）認定ストレングスコーチというものが存在します。
強みを明確にして、自分の才能をどのように活かしていくのかという分野に特化したコーチングになります。
個人の才能開発やチームビルディングに興味のある方は、このGallup認定ストレングスコーチの資格を取ることで、よりスキルの向上や権威性につながるでしょう。
他にもおすすめのコーチング資格について知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください！
ギャラップ認定ストレングスコーチとは
ギャラップ（Gallup）認定ストレングスコーチとは、ストレングファインダーの提供会社であるアメリカのギャラップ（Gallup）社が提供する、個人の才能開発やチームビルディングができるストレングスコーチングの能力を証明する資格です。
| ギャラップ（Gallup）認定ストレングスコーチとは | ストレングファインダーの提供会社であるアメリカのギャラップ（Gallup）社が提供する、個人の才能開発やチームビルディングができるストレングスコーチングの能力を証明する認定資格 |
| カリキュラム名 | Gallup Global Strengths Coachコース |
| 期間 | 4.5日間 |
| 費用 | 約100万円 |
| 資格取得の要件 | Gallup Global Strengths Coachコースの受講（4.5日間） 多肢選択式試験の受験 6人以上をコーチングしてコーチングスキルを評価してもらう |
ギャラップ（Gallup）認定ストレングスコーチは、4.5日間のカリキュラムと試験・コーチングの実践をすることによって所得ができます。
ギャラップ（Gallup）認定ストレングスコーチの費用は約100万円と高額で、受講の際はそれに見合うリターンがあるか慎重に検討する必要があります。
なつきストレングスコーチングを本格的に仕事にしていきたいという方は受講を検討してみましょう！
ストレングスコーチングについてよくある質問
ストレングスコーチングについてよくある質問とその回答をご紹介します！
自分の強みを知って活躍したいなら目標達成コーチング
自分の強みを知って目標達成をしたいなら、目標達成コーチングMentiesがおすすめです。
- 目標達成に特化したコーチングサービス
- コーチング資格保有者など質の高いコーチ陣
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まとめ：ストレングスコーチングとは？効果・料金費用・ギャラップ認定ストレングスコーチ資格について徹底解説
ストレングスコーチングの意味や効果、料金、コーチになるための資格について解説しました。
この手法は個々の強みに焦点を当て、ポジティブな変化を促進します。効果的な自己成長や目標達成をサポートする一方で、コーチになるための資格を取得することも可能です。
ストレングスコーチングは個人や組織にとって革新的な手法であり、ポジティブな変化を求める方にとって有益な選択となるでしょう。
なつき少しでも興味のある方はまずはコーチングを体験して森ことから始めてみましょう！
