「コーチング研修ってどんな効果があるのかよく分からない」
「コーチング研修を依頼したいけど、どの研修サービスを選べばいいのか分からない」
このようなお悩み・疑問を、徹底的に解消していきます！
- コーチング研修を導入するための流れや費用相場がわかる
- コーチング研修を導入することで社内にどんな変化があるかイメージできる
リーダーシップの向上や組織の活性化を目指す企業の注目を集めるコーチング研修。
実際にコーチング研修にはどのような目的やメリットがあるのでしょうか？また、実際の費用相場はどの程度なのか気になるところですよね。
この記事を読むことで、コーチング研修のメリットや費用などについてイメージができるようになります！
管理職のリーダーシップ向上や組織のコミュニケーション活性化のためにコーチング研修の導入に興味があるという方は、ぜひ最後まで見てみてください！
山田 夏輝
コーチング事業を運営する会社を経営。コーチング会社と英語コーチングの会社のCMOも兼任。ポジウィルで元キャリアコーチとして勤務。コーチング実績は300人・600時間以上・満足度9.1。GCS認定プロフェッショナルコーチ。
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コーチングとは
コーチングとはクライアントの主体的な目標達成を支援するためのコミュニケーションの方法です。
コーチはクライアントの実現したい目標と、目標達成のための行動を明確にして、その行動の支援を継続的に行っていきます。
今でこそビジネスコーチングやキャリアコーチングなど様々な種類のコーチングが存在しますが、どれもその目的は「クライアントの目標達成」にあります。
コーチはクライアントへ質問をしたり話を傾聴したりすることで、クライアントの思考を整理し、クライアントの中にある答えを引き出します。
クライアントは自分で答えを出したという感覚になるため、より自発的な行動を起こすことが可能になります。
- 仕事で達成したい目標がある
- 部下の育成がうまくいっていない
- 管理職として何を優先して取り組んだらいいかわからない
- キャリアの方向性を設定したい
コーチング研修の目的
まずはコーチング研修を実施する目的について解説をしていきます。
管理職のリーダーシップを高める
まずコーチング研修の目的としてもっとも多い目的は、管理職のリーダーシップを高めることです。
管理職がコーチングのスキルを学ぶことによって、部下の自発性を引き出すコミュニケーションができるようになるため、部下の成長やモチベーションの向上につながります。
ある程度組織が大きくなってきて、メンバーのミドルマネジメントが必要な段階で導入する企業が多いです。
なつき部下に課題ややるべきことを思考させることで、責任感が増したりやる気が高まったりします！
組織のコミュニケーションの活性化
コーチングは組織のコミュニケーションの活性化にもつながります。
従来の指示を出すだけのマネジメントとは異なり、コーチングでは相手の話を傾聴し質問をすることで思考や内省を促します。
こういった特性によって双方向のコミュニケーションが多くなるため、情報共有や意見交換といった組織のコミュニケーションが活性化します。
コミュニケーションが活性化するとチームの目標達成に向けて適切なリソース配分がしやすくなったり、トラブルを未然に防止できたりとメリットが多いため、こういった目的でコーチング研修を導入する企業も多いのです。
なつき単にトップダウンのコミュニケーションではなく、双方向のコミュニケーションを組織に根付かせることができます。
1人1人の成果の最大化
コーチングは基本的には1対1のコミュニケーションに焦点を当て、傾聴や質問を繰り返すものです。
その中でメンバー1人1人の目標達成に向けた問題分析や行動の修正を行うことができるため、自分が今何をやればいいのかがはっきりするという特徴もあります。
1人1人の価値観や強みは異なるからこそ、コーチングによってそういった価値観や強みを上司がしっかりと理解し、それらに則した行動を促せることは大きなメリットの1つです。
組織はメンバー1人1人の集まりであるからこそ、個人の成果の最大化に着目したコーチング研修の導入もなされています。
管理職の方向けに、部下育成に活かせるコーチングのやり方も以下の記事で解説しているので、ぜひ参考にしてみてください！
コーチング研修のメリット
続いて、コーチング研修を導入することによる組織のメリットについて解説をしていきます。
管理職のマネジメント能力が高まり組織が活性化する
まず挙げられるのが、管理職のマネジメント能力が高まるということです。
コーチングスキルを習得することによって、部下の自発的な行動を促せるようになるため部下の成長をより促進することが可能になります。
一定以上の規模の会社になると、管理職のマネジメント能力はチームの成果やモチベーションのコントロールにとても大きな影響を与えるからこそ、コーチングスキルによってマネジメント能力が向上することは会社にとって大きなメリットになります。
なつき若手にとっては管理職の仕事のやり方がそのまま働きやすさにも直結します！
仕事の目標と行動がはっきりしてモチベーションが高まる
コーチングは受ける人の目標と行動を明確にするためのコミュニケーションスキルです。
仕事だけに限りませんが、何をやるべきかが明確になった状態でないと人は行動のやる気を出すことが難しいです。
終わりのないことに対してただガムシャラに行動を続けることが苦しいと言う感覚は皆さんにあるのではないでしょうか？
そのため、コーチング研修によってコーチングスキルを使える人材が社内に増えると、1人1人の目標と行動を明確にできるため、自然と仕事へのモチベーションが高まり自発的な行動を促しやすくなります。
なつき常に「いつまでに何をやるべきか」が見えている状態を組織の中で作り上げることができます。
適切な行動修正でチームの成果を出しやすくなる
チームや個人の目標に向けて、効果的でない行動を減らすことができることもコーチング研修導入のメリットとして挙げられます。
コーチングを使った1on1ミーティングができるようになると、定期的に現状の課題や目標の確認、行動の修正を行えるようになるため、目標の達成に向けて無駄な仕事を省き、より効率的な動きができるようになります。
効率的な行動によって、より早くチームの目標を達成しやすくなることも大きなメリットの1つです。
効果的なコーチング研修にするポイント
コーチング研修は組織の成果向上やメンバーのスキル向上に役立ちます。
効果的なコーチング研修を行うためには、以下のポイントを考慮することが不可欠です。
社内の課題を明確にしておく
まず最初に、組織が抱える具体的な課題やニーズを明確に把握することが重要です。
コーチング研修は特定の目標や課題にフォーカスすることで効果を発揮します。
人事担当者は社内で感じられるリーダーシップの課題やチームのコミュニケーションの向上などを明確にし、それを解決する方向性を見出すことが必要です。
なつき組織のコミュニケーションの活性化や管理職のリーダシップ向上など、解決したい課題を明確にしておきましょう。
コーチング研修の目的を明確にする
コーチング研修の目的を明確に設定することも重要です。
目的がはっきりしていることで、研修プロバイダーに対しても適切なプログラムを提案してもらいやすくなります。
例えば、リーダーシップの向上、コミュニケーションスキルの向上、個々の成果の最大化など、具体的かつ測定可能な目標を掲げましょう。
- 管理職のリーダーシップ向上
- 社内のコミュニケーションの活性化
- 社員の課題解決力や思考力の向上
- 評価制度の導入
コーチングを実践する仕組みを作る
コーチング研修はただ受けただけでは中々効果を発揮しません。
コーチング研修の効果を継続させるためには、研修後に学んだことを実践に移す仕組みが不可欠です。
組織内でのコーチングの文化を醸成し、メンバーがお互いにフィードバックを行い、成長し続ける仕組みを作りましょう。
これらのポイントを踏まえることで、組織に適した効果的なコーチング研修を見つけ、その効果を最大限にすることができます。
コーチング研修の種類
コーチング研修の目的やメリットが分かったら、次はどんなコーチング研修の種流があるのかということについて解説をしていきます。
あなたの企業の課題に応じて、適切なコーチング研修を選べるようになるための知識を身に付けていきましょう。
管理職向けのリーダーシップ研修
まず一般的なコーチング研修は、管理職向けのリーダーシップ研修があります。
社会環境の変化の激しさや社員の価値観の多様性の大切さが叫ばれる中、管理職の方にはより強力で柔軟なリーダーシップが求められています。
そんな中で管理職向けのリーダーシップ研修では、その名の通り管理職の方向けにコーチングを使ったマネジメント方法などを伝えることでリーダーシップの向上を図ります。
上司のリーダーシップは会社全体の成果に大きな影響を与えるからこそ、「管理職のリーダーシップを強化したい」「若手の社員の育成速度を早めたい」という企業におすすめの研修となっています。
メンバーの自発性を引き出すコーチング研修
コーチングによる自発的な行動の促しに焦点を当てた研修です。
メンバー1人1人が傾聴や質問などコーチング的なコミュニケーションを用いることで、メンバーの目標ややるべきことを明確にしてモチベーションの向上を図ります。
管理職の方に限らず、社内全体のコミュニケーション方法に着目するため、このコーチング研修ではグループワークやロールプレイイングといった手法を用いて研修をすることが多いです。
「メンバーのモチベーションを向上させたい」「社内のコミュニケーションを活性化させたい」といった課題を抱える企業におすすめのコーチング研修です。
1on1ミーティングの質を高めるコーチング研修
1on1でのミーティングの質を高めるコーチング研修も存在します。
一定規模の会社になると、上司と部下の定期的な1on1ミーティングを設けている企業が多いのではないでしょうか。
その中で部下に対して目標や課題の確認や、行動の設定、モチベーションの向上が図れればそれは価値ある1on1ミーティングと言えるでしょう。
コーチング研修によって、主に上司の方のコミュニケーションスキルを高め、1on1ミーティングの質を高め、部下の育成やメンバーの成果の最大化を目指すのがこのコーチング研修となります。
「上司と部下の定例を設けているが中々成果が上がらない」「組織の縦の関係性の改善を図りたい」といった課題を抱える企業におすすめの研修です。
コーチング研修の選び方
コーチング研修はリーダーシップの構築や組織のパフォーマンス向上に寄与します。
しかし、適切な研修を選ぶことは重要です。
以下では、コーチング研修を選ぶ際のポイントをご紹介していきます！
目的で選ぶ
コーチング研修を選ぶ際、まずはその研修の目的が明確であることを確認しましょう。
例えば、リーダーシップスキルの向上、チームビルディング、個別のパフォーマンス向上など、目的によって提供される研修内容が異なります。
組織のニーズや課題に合った研修を見つけることが重要です。
- 管理職のリーダーシップ向上
- 社内のコミュニケーションの活性化
- 社員の課題解決力や思考力の向上
- 評価制度の導入
費用で選ぶ
予算は企業にとって重要な要素です。
コーチング研修の費用は研修プロバイダーやプログラムによって異なります。
適切な予算内で効果的な研修を見つけるために、まずは予算を確認し、それに合致するプロバイダーを検討しましょう。
価格だけでなく、提供される価値や内容も考慮することが大切です。
後ほど、コーチング研修の具体的な費用相場についても解説させていただきます！
コーチング研修を導入する流れ
コーチング研修の導入について、実際にどのような流れでコーチング研修を導入するのか、その流れについて解説していきます。
これからコーチング研修の導入を考えている方は参考にしてください！
まず初めに、コーチング研修を導入する目的を明確にしましょう。
組織内で解決したい問題や課題を明確にして、それに基づいてコーチング研修の方針を決定します。
例えば、リーダーシップの向上、チームの協力関係の構築、ストレスマネジメントの向上などが考えられます。
次に、どの従業員層がコーチング研修を受けるべきかを明確にします。
リーダー層や新入社員、特定のプロジェクトに携わるメンバーなど、対象者を定義することで、より効果的なプログラムを構築することができます。
コーチング研修のための予算は重要な要素です。
コーチング研修の費用は研修プロバイダーやプログラム内容によって異なります。
導入前に具体的な予算を設定し、それに基づいて適切なプロバイダーを見つけることが大切です。
最後に、専門のコーチング研修プロバイダーを見つけましょう。
信頼性や実績、提供しているプログラムの内容などを比較検討し、組織のニーズに合ったものを選択します。詳細な情報や口コミを確認することで、より適切な研修を見つけることができます。
コーチング研修の費用・料金相場
実際にコーチング研修を導入するにあたってどれくらいの費用が必要になるのでしょうか？
コーチング研修の費用・料金相場のイメージはこのようになっています。
| 数時間 | 半日 | 1日 | |
|---|---|---|---|
| 講座型 | 2〜3万円 | 3〜5万円 | 5万円〜 |
| コーチが現地で研修 | 20万円〜 | 30万円〜 |
講座型のコーチング研修であれば、その費用は3時間のコースで2〜3万円、1日のコースで5万円ほどのものが多いようです。
社内にコーチを招集する場合は、コーチングの提供会社によっても異なりますが、コーチング研修の費用は半日のコーチング研修で20万円〜、1日のコーチング研修で30万円〜という料金設定にしている企業が多いようです。
コーチング研修の導入を考えている企業は、ぜひこの費用・料金相場を念頭において導入の検討をしてみてください。
コーチング研修でよくある内容
人材育成の手法として注目されるコーチング研修は、単なる知識のインプットだけでなく、実際の現場で活かせるスキルを磨ける点が特徴です。
ここではコーチング研修でよく取り入れられる内容を整理しました。
コーチングの基礎知識のインプット
まずはコーチングの定義や目的、ティーチングとの違いなどを理解することからコーチング研修が始まることが多いです。
基礎的な考え方を共有することで、受講者全員が同じ前提で学べる環境を整えることができるのです。
心理的安全性や傾聴の重要性などを学ぶことで、研修後に職場でコーチングを取り入れる際の土台が築かれます。
- コーチングの定義（ティーチングやカウンセリングとの違い）
- コーチングの基本的な考え方（答えは相手の中にある、など）
- コーチングの目的と企業における役割
- コーチングに必要な心構え（傾聴・共感・承認）
- 質問の種類と効果（オープンクエスチョンとクローズドクエスチョン）
コーチングスキルの習得
次に、コーチング研修では実際に使えるスキルを習得する時間が設けられることも多いです。
代表的なものは「傾聴」「質問」「承認」といった基本スキルです。特に相手の話を遮らずに聞き出す練習は、日常業務にも役立つポイントです。
これらのスキルは短期間で一気に上達するものではないため、研修中に体験を繰り返し積むことが欠かせません。
- 傾聴スキル
- 質問スキル
- 承認スキル
- 提案スキル
- フィードバックスキル
ミーティングなどへのコーチングの取り入れ方
コーチング研修では、日々の会議や1on1面談にどうコーチングを活かせるかという具体的なケースも取り上げられます。
たとえば、議論の場で部下の主体性を引き出す質問の仕方や、上司としてのフィードバック方法などです。
こうした実践的なイメージを持つことで、研修後すぐに取り入れやすくなります。
コーチングの実践練習
知識やスキルを学んだあとは、実際にロールプレイ形式で練習します。
受講者同士でコーチ役・クライアント役を交代しながら実践することで、体感を通じたコーチングの学びが得られるのが大きな特徴です。
机上の理解にとどまらず、現場で応用できる自信を育むために必須のステップと言えるでしょう。
振り返り
コーチング研修の最後に学んだことを振り返る時間が設けられます。
ここで自分ができた点・課題点を整理することで、客観的な意見からコーチングセッションのPDCAを回すことができます。
また他の受講者からフィードバックをもらうことで、気づかなかった自分の癖や改善点に気づくきっかけにもなります。
コーチング研修の効果を最大限高める方法
コーチング研修は受講するだけで終わってしまうと効果が限定的になります。人事としては研修後にどう活かすかを設計することが大切です。
ここではコーチング研修の効果を最大化するための工夫を紹介します。
職場での実践の場を設ける
そのため、1on1ミーティングやプロジェクトの振り返りの場で、コーチングを実践できる機会を設けましょう。
実践を繰り返すことで自然にスキルが身につき、社内全体のコミュニケーション改善につながります。
- 1on1ミーティングで活用
- OJTでの活用
- ペアコーチング実践
できるだけオープンに話せる人間関係を意識する
コーチング研修後は職場の人間関係に目を向け、心理的安全性を意識した雰囲気づくりが欠かせません。
特に部下が本音を語れるような場を意識して整えることで、研修の成果を最大限に引き出せます。
オンライン教材や資格取得の支援をする
コーチング研修を一度受けただけでは、スキルはどうしても忘れてしまうことも多いです。
自己研鑽の仕組みを会社としてサポートすることで、コーチング文化を長期的に根付かせることができます。
コーチング研修についてよくある質問
コーチング研修についてよくある質問とその回答についてご紹介させていただきます。
まとめ：コーチング研修・セミナーの費用相場はいくら？研修の目的・メリット・選び方も徹底解説！
ここまでコーチング研修の目的やメリット、その種類や費用について解説をしていきました。
コーチングは管理職のリーダーシップ向上やメンバーのモチベーション向上、組織のコミュニケーションの活発化など様々な効果があります。
ぜひコーチング研修の導入を考えている方は、こちらの記事の内容を知っておき導入するかどうかの判断材料にしてみてください。
最後に、コーチング研修の費用や目的、メリットについてまとめさせていただきます。
- コーチング研修は管理職のリーダーシップ向上など様々な組織課題を解決できる手段
- 予算や研修を受ける目的によってコーチング研修を決めることが大切
なつきこの記事を読んで、コーチング研修の費用や目的、メリットについて具体的なイメージができましたら嬉しいです！
また、以下の記事では「コーチングを体験したい方におすすめのコーチングサービス」についても解説をしているので、こちらの記事も併せて読んでみてください！
